婴儿饼干，低糖的热量/卡路里_婴儿饼干，低糖的做法

1、玉米油+鸡蛋+糖打匀。我没有打发，仅仅打匀。
2、各种粉混合过筛入步骤1，搅拌匀，和成面团。过软，放冰箱冷藏30-60分钟，软硬合适自定是否冷藏。我没冷藏过。
3、步骤2面团幹成薄饼，饼干模具压出饼干，表面撒芝麻，（蔓越莓的和面混进去就可），烤箱170度预热2-5分钟，饼干入烤盘，烤箱中层上下火170度15分钟。（根据烤箱品牌和特性，自己摸索吧，我用的美的的）
4、出炉。过程没拍照，记下来留给自己以后做参考。不用玉米油，用黄油更香。不建议用橄榄油，据说有味。
5、ok

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容养颜、美容、美白等功效；可与木瓜、香蕉、甘蔗搭配；与枣、米汤、金桔相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、调味、去酒毒等功效；可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、润肺利咽、健脑益智等功效；可与茼蒿、银鱼、生菜搭配；与鹅肉、鹅蛋、豆奶相克，同食可能会引起不适；

玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有抗衰老、美容、养颜等功效；

婴儿饼干，低糖的热量和减肥功效