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春夏交替橄榄猪骨汤的热量

春夏交替橄榄猪骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
姜片8千卡41千卡
总量20春夏交替橄榄猪骨汤热量/卡路里8千卡
烤面包热量8千卡,相当于烤面包2分钟消耗的热量240

春夏交替橄榄猪骨汤的做法共1个步骤

食材主料/辅料

干芦根或鲜芦根 30克、 橄榄(切开用盐腌制4小时) 8个、 猪骨(焯水) 400克、 姜片 1
食材功效信息

姜片的热量41千卡(每100克);具有解毒、杀菌、帮助消化等功效;可与慈姑、芥菜、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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