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四川麻辣兔头的热量

四川麻辣兔头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
兔头1900千卡190千卡
蒜泥7千卡149千卡
4千卡59千卡
鸡精10千卡195千卡
白芝麻285千卡606千卡
豆豉132千卡254千卡
总量1115四川麻辣兔头热量/卡路里2338千卡
倒垃圾热量2338千卡,相当于倒垃圾935分钟消耗的热量150

四川麻辣兔头的做法共7个步骤

食材主料/辅料

兔头 2斤、 炒花生碎 随意、 自家卤卤料 平时家里卤菜的量、 辣椒面或辣椒油 随意、 蒜泥 5克、 葱花 按个人喜好、 少量、 鸡精 少量、 白芝麻 少量、 实用油 炒菜的量、 豆豉 25没有可不用克
食材功效信息

兔头的热量190千卡(每100克);具有凉血解毒、止渴健脾、美容等功效;与水芹菜、鸡肉、仔鸡相克,同食可能会引起不适;

蒜泥的热量149千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

葱花具有减肥、治疗高血压、预防高血压等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、预防蛀牙、提鲜等功效;与红豆沙、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

鸡精的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有促消化、促进消化、帮助消化等功效;

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