十全大补汤的热量和减肥功效

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、降低胃蛋白酶活性、降血压等功效；可与麦冬、蛤蚧、白术搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

炙黄芪的热量287千卡（每100克）；具有利水消肿、降血压、减少血栓形成等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

茯苓的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有健脾胃、宁心安神、健脾和胃等功效；可与益母草、腰果搭配；

肉桂的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有利关节、补中益气、养精神等功效；可与狗肉、鸡肝、猪肚搭配；

当归具有补血活血、预防高血压、保肝等功效；可与熟地、肉苁蓉、桂圆搭配；