虾条的热量和减肥功效

1、虾条是超市来买的哦。

2、油烧到6成热的时候，放入虾片，马上关火，油的余温能已经能把虾片炸到膨起来，装盘后撒上果糖即可

3、油烧到6成热的时候，放入虾片，马上关火，油的余温能已经能把虾片炸到膨起来。

4、装盘的虾条撒上果糖即可食用。