盐烤秋刀鱼的热量和减肥功效

1、将秋刀鱼洗净。

2、身首异处，虽说秋刀鱼的内脏下酒，风味绝妙，但我还是觉得腥，所以去掉了内脏。

3、撒上少许盐（它本身也有咸味，所以盐只要一点点），两面烤到金黄就可以了。

4、魔芋块也撒了些许盐在锅里烤了一下。

5、吃的时候挤些柠檬汁上去，即可去掉些腥味又可提升鱼的鲜味。