食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
全蛋液 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | ||
总量 | 50克 | 空炸黑糖栗子磅蛋糕热量/卡路里72千卡 | |||
![]() |
1、空气炸锅预热180度,10分钟。
2、准备栗子:如果有栗子甘露煮(糖水煮栗子),直接水平剖成三瓣,用厨房用纸吸净水分。我用的糖炒栗子,剥的栗子仁切了两半
3、模具内层涂少许黄油(分量外),撒少许面粉,掸掉多余的面粉,将栗子仁摆在底部
4、将三温糖(或白砂糖)和黑糖粉(我用的液体黑糖)混合搅匀
5、软化后的黄油放入打蛋盆中,用电动打蛋器搅拌到蛋黄酱的状态
6、分两次加入混合糖,充分打发。因为我用的液体黑糖,所以不大容易看出黄油体积变大,颜色变浅的状态
7、将打散的蛋液分几次倒入,每次都搅打至完全混合后,再加入下一次
8、重复以上步骤
9、直到所有的蛋液都混合均匀
10、筛入低筋粉和泡打粉的混合物
11、用刮刀拌匀
12、在铺了栗子的模具里倒入面糊,四角填满抹平
13、放入空气炸锅中,180度烤30分钟左右
14、完成后顶部鼓起,上色,提着手柄抽出空炸的抽屉
15、倒扣脱模,晾凉切块后可直接食用
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、滋阴润燥、美容护肤等功效;可与桂圆、百合、韭菜搭配;与柿子、鹅、豆奶相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 厨艺好 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-6