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香辣干锅兔头的热量

香辣干锅兔头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土豆225千卡76千卡
洋葱35千卡40千卡
总量383香辣干锅兔头热量/卡路里260千卡
爬楼梯热量260千卡,相当于爬楼梯32分钟消耗的热量480

香辣干锅兔头的做法共12个步骤

食材主料/辅料

卤兔头 7个、 土豆 2个、 洋葱 1个、 红99底料 100克、 干海椒 10克、 干花椒 10克、 香菜 3根、 泡椒 20克
食材功效信息

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、美容、降糖降脂等功效;可与醋、豇豆、黄瓜搭配;与樱桃番茄、螃蟹、香雀相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、预防高血压、治疗高血压等功效;可与猪肉、排骨、小米搭配;与皮皮虾、蜂蜜、虾相克,同食可能会引起不适;

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