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蒟蒻干

(jǔ ruò gàn )
蒟蒻干
蒟蒻干(营养成分/每100克)
蒟蒻干的营养成分查询:100克蒟蒻干的热量含量265千卡,100克蒟蒻干的碳水化合物含量63.6克,100克蒟蒻干的蛋白质含量1.8克,100克蒟蒻干的脂肪含量0.3克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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