月经周期第7～13天
如同自然界的满月涨潮，这时荷尔蒙干扰少，身心状况佳，很容易看到减重的效果。这时可以维持原来的减重计划。
产后月经不规律正常吗？女性在产后出现月经不调的症状是比较常见的，因为产后短时间内体内的激素水平还没有
产后月经没有来的原因？产后月经没有来可能是由于产后激素水平尚未完全恢复，一般情况下，大多数女性在产后
妇科专家指出由于香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪，因此，月经期女性可以吃
痛经千万不要不当回事，有些痛经是由于精神紧张，或者是生活工作的压力过大引起的但是有些痛经则是病理性的
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