营养小秘诀
醋烹的方法能让餐桌上荡漾着诱人的焦香和醋香，可很好地弥补低盐使食物味道不足的缺憾，也同样适用于其他食材的烹制。
不过有些孕妇在此时出现了不同程度的水肿或抽筋，通过食用冬瓜、南瓜以及奶、豆制品等食疗，状况有明显的改
可盐是百味之首，怎样在缺少盐分的情况下烹制出美食呢?可借助甜酸来调剂食物味道，或是充分发挥食材本身的
水肿成因由于怀孕而使分泌发生变化，因此全身血容量比原来增加了15%，同时增大的子宫使下腔静脉(向心脏
水肿的孕妇，特别是由营养不良引起水肿的孕妇，每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物
© Copyright 2011 厨艺好 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-6
