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女性久坐不动也会诱发压力

女性久坐不动也会诱发压力

9.介入别人的压力。

如果你为了友情很轻易地介入朋友所面临的困境,那么你就会承受所谓的“二手压力”。

大脑很敏感,当人们接近别人的压力圈时,就会向大脑发出感到担心的信号,让人容易做出承受压力的仿效行为。

10.过分注意自己的财务状况。

据美国统计,有约76%的美国人认为金钱是他们生活中压力的主要来源。为了达到收支平衡而努力奋斗不仅会引发焦虑感,还会影响到认知能力。行为经济学家进行的研究表明,财务压力还会导致智商明显下降。

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