冷饮寒性月经病者忌饮。
汽水有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。
牛奶乳酪类是痛经的祸源如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收。
产后月经不规律正常吗?女性在产后出现月经不调的症状是比较常见的,因为产后短时间内体内的激素水平还没有
产后月经没有来的原因?产后月经没有来可能是由于产后激素水平尚未完全恢复,一般情况下,大多数女性在产后
妇科专家指出由于香蕉富含维生素B6,而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪,因此,月经期女性可以吃
痛经千万不要不当回事,有些痛经是由于精神紧张,或者是生活工作的压力过大引起的但是有些痛经则是病理性的
© Copyright 2011 厨艺好 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-6