简单12招防治秋天花粉过敏

8、戴眼镜

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

9、换衣服

如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

10、关紧门窗

白天要关上门窗，以防止花粉飞人。

11、勿在宣外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好），不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

12、避开污染物

要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。