part3产褥期的民间传统
传统坐月子中,有民俗鼓吹“坐月子不洗头。”、“坐月子天天吃大补。”、“一定要坐满30天月子。”等信条,坐月子似乎是人生的一个难关,让许多正在怀孕或是刚分娩的女性不由得神经紧张。其实,这些坐月子的禁忌必须考虑到时空背景的因素,包括从前生活的环境、气候、民情风俗。现代生活日用物品电器化、水源不同等条件的考量下,坐月子的禁忌不一定要全盘接受,现代做月子要做得科学、健康褐舒适。应当用合乎科学的方式坐月子,推动产后养生新主张。
习俗一月子里不能洗头、洗澡,因为会受风寒侵袭,将来头痛,身体痛。
有的认为产后的新妈妈可以洗浴,但夏天要在产后3天,冬天宜在产后1周以后,并且洗的次数不要太频,尤其是体虚者。洗浴时,水温要温暖,即使在炎夏,也不可低于37℃,因为水太凉会导致产妇气血凝滞,日后可能会患月经不调,身体疼痛。
洗浴后,如果头发未干则不可辫结,也不可马上睡觉,否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。
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