守则4与卫生护垫保持一个距离
月经的前后两天，很多人都会随身携带一些卫生护垫，以备不时之需，甚至有的人为了时时刻刻保持清洁，在非月经期也长时间使用着，这是非常不对的。
阴部的皮肤是与嘴唇的皮肤构造非常类似的。医学上，如果嘴唇受伤，高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的肌肤，理想的环境都一样——不能太干，也不能太湿。想一想你是不是把嘴唇也经常包起来?
娇嫩的皮肤都需要一个透气的环境，过于封闭，就会导致湿气聚集，很容易滋生细菌，对健康非常不利。使用的内衣最好也选择舒适的高织棉内衣，并且能天天换洗。如果是卫生护垫的话，记得也要选择透气性好的。
专家还特别嘱咐如果出现白带增多，颜色发黄、带血或者异味的症状，通常是存在某种阴道炎症，这个时候一定要立即去妇科就诊。
卫生棉条使用时是塞进阴道内，可以强力吸收经血。使用卫生棉条，对于衣着基本上没有影响，行动上也会自由很多，所以不少欧美女性更为偏爱。
