什么样的水才是好水

在生活质量不断提升的今天，健康成为人们崇尚的生活主题，绿色食品、无公害食品等多种概念冲击着人们的健康理念。人们过分的关注“食”的质量，却忽略了作为膳食宝塔营养素之首“水”的品质。

水是人体重要组成成分，成人体重的60%、新生儿体重的80%是水。人要活着，就必须有水，生命的运转，一分钟也离不开水。生命的本质和水密切相关，水在体内以血液或淋巴液的形式循环，同时输送营养和氧气，排出废物，并保持体温和体内渗透压平衡。因此健康的基础在于水，千万不能一味的注重“食“的质量而忽视“水”的健康，长期饮用好水，才能真正的让人的体质和生命质量提升。

水作为一切生命赖以生存，社会经济发展不可缺少和不可替代的重要自然资源和环境要素，却遭受越来越严重的污染。我国目前关于营养知识的公众知晓率较低，尤其是好水对人体生命质量提升的认知不足，导致了关于好水饮用的重大误区。那究竟怎样的条件才真正符合好水的要求，好水必须具备三个条件：