同时环境污染、饮食污染等对年轻女性体内激素造成的不利改变，也使年轻女性罹患乳腺肿瘤的风险加大。再者，城市中女性生育时间推后，更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品等也与乳腺肿瘤的增多有密切关系。每年一次乳腺检查，终生远离乳腺肿瘤专家建议女性朋友除了每个月的自我检查外，育龄女性应每年到医院接受医师检查，每年一次乳腺钼钯检查，可以终生远离乳腺肿瘤的困扰。
首先，要高度重视乳房的常规检查。乳腺是位于体表的器官，当发生病变时，进行体检往往比较容易发现。专家建议20岁上的女性，每月要进行一次乳腺自我检查。20—30岁的女性2-3年进行一次临床体检。30—40岁时每1—2年进行一次临床体检。40岁以上每年要检查一次，必要时还要进行乳腺b超或乳腺钼靶x线检查。
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