母乳喂养益处多多

7、身体很冷母乳的流出会出现困难。

确实会这样。所以哺乳的妈妈最好不要过多饮用凉饮料，吃凉水果。应该保持体温，让血液循环顺畅。

8、消除背痛后，母乳会变多。

这种说法有道理。母乳是否正常，不是乳房一个地方的问题，与全身的状态都有关。后背、肩膀、肩胛骨等部位不适也会影响母乳喂养。所以，改善血液循环，消除背痛，能使母乳喂养更好地进行。

9、吃糯米、鱼类，能改善母乳的状况。

对。糯米和豆沙馅对改善母乳很有好处，但不易消化。母乳情况很糟糕的妈妈可以适当摄入，但最好不要过量食用。柠檬汁、鱼和蔬菜也有改善母乳的功效。