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电脑美人们所需的明目茶

电脑美人们所需的明目茶

健脑茶(适用于头晕眼花,心烦意乱,记忆减退)材料酸枣仁30克,枸杞子、莲子(去心)各15克,红糖适量。做法将上四味加清水适量,大火煮滚,焖十分钟即成。功效补养肝肾、健脑明目,适用于头晕眼花、心烦意乱、记忆减退的考生。

杞子桂圆茶(养眼)原料枸杞子5克.龙眼肉3克。制法将龙眼肉、枸杞子放入杯中.加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约20分钟,然后滤入杯中.即可饮用。

枣杞黄芪茶原料红枣30克,枸杞子20克,黄芪15克。制法将黄芪、红枣洗净,放入清水锅中煮沸,再转小火续煮10分钟.然后加入枸杞子煮约2分钟.即可滤入杯中饮用。

枸杞龙井茶原料枸杞子15克,山楂10克,龙井茶3克制法枸杞、山楂洗净,沥水,与龙井茶一同放入沙锅内,加适量水煎煮即可。

杞菊地黄茶原料枸杞子3克,菊花3克,丹皮3克,山药6克,茯苓6克,泽泻6克,山茱萸6克,熟地黄6克制法将所有原料混合后加水2000毫升,小火煮沸30分钟即成。

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