禁忌3：忌吹风
产妇身体虚弱吹风可引起感冒，另一个原因是产后全身筋骨松弛，如果让冷风吹袭到骨头，以后有筋骨酸痛的可能，专家建议妈妈们坐月子期间最好是穿长衣、长裤，而且下床时如果地板冰冷，最好再加个袜子，如果是夏天则选择薄的长袖衣物。
如果是夏季闷热。可以让电风扇对着墙吹，使室内空气流通。过去要紧闭门窗，目的是希望产妇不要吹风，只要冷风不直接吹袭，室内应该还是应当保持适当的空气流通。
禁忌4：忌生冷食物
生冷食物不卫生，对产妇来说应是以温补为宜。尤其是比较容易引起过敏的食物，如海鲜、白菜，产妇不要贸然尝试，否则引起过敏或是细菌感染。
