临近40度的高温天气，最易发生热射病病例，日前上海都出现十几例。所以在这高温天气下，要特别注意防暑降温，如备用一些藿香正气水、风油精等药品。但也存在一些防暑降温的误区，具体情况如下所示。 误区之出汗后用冷水或冷毛巾擦
一：长时间使用空调降温
误区解读：
在空调房里待的时间过长，也会引起浑身酸痛，精神萎靡，食欲不振。有时还由于鼻腔过于干燥而发生鼻出血，或者发生感冒、发烧，甚至引起支气管炎、肺炎和肠胃炎等疾病。
专家建议：
室内温度不要低于27℃，室内外温差不超过8℃。开空调的房间不要长期关闭，要经常通风。
