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常跷二郎腿会影响生殖健康

常跷二郎腿会影响生殖健康

跷二郎腿是否只对男性有影响,女性则可以随便跷二郎腿呢?

女性也需要少跷二郎腿。虽不像男性跷二郎腿会影响到生殖健康,但对身体的危害依然是存在的。尤其是从事的是伏案工作的女性,常跷二郎腿的话,会对身体造成损伤。比如,女性常跷二郎腿,会出现骨骼病变或肌肉劳损等症状。因为跷二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。

出现此症状时,应放下手中工作,适当做做伸展或扩胸运动,轻缓地左右转动颈椎几十下,切忌不要动作太大,久坐不动突然剧烈运动的话,一样会使得颈椎损伤。还可以靠在椅子上小憩一会,放身体适当放松。

另外跷着二郎腿久坐,由于双腿互相挤压,还会妨碍腿部血液循环,久而久之,还有可能造成腿部静脉曲张,严重者甚至会造成腿部回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。因此,少跷二郎腿为妙。

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