老花眼多吃黑豆蜂蜜
膳食应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝、蜂蜜。黑豆有补肾养血之功,老人服用能固齿明目。蜂蜜含有多种氨基酸,可延缓衰老。
防治老花眼的食疗
山药羹
配方:山药50克,白糖适量。
功效:健脾固肾。
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枸杞含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基
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