榅桲不能和水芹菜一起吃,榅桲和水芹菜相克,一起吃降低锌的吸收。
榅桲具有用于伤暑、促进消化、舒筋活络、祛湿、呕吐等功效。可用于痉挛、消化不良、腹胀、关节疼痛、中暑吐泻等症。
榅桲每100克热量57千卡。一份榅桲350克,热量为200千卡。相当于华尔兹舞67分钟所消耗的热量。
和榅桲一起吃的食物/和榅桲搭配的食物
1、榅桲+百合:可化痰平喘
2、榅桲+猪肺:清热润肺、助消化
3、榅桲+豆瓣酱:去腥
4、榅桲+核桃:可清热解毒
5、榅桲+冰糖:补充津液
6、榅桲+芝麻:可均衡营养
7、榅桲+姜汁:可止咳去痰
8、榅桲+银耳:可润肤美白
9、榅桲+鸡蛋:促进骨骼生长
10、榅桲+蜂蜜:缓解咳嗽
11、榅桲+无花果:可润肺止咳
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