大磨牌豆奶粉和红枣可以一起吃，一起吃可补血、降血脂。
大磨牌豆奶粉和红枣这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
大磨牌豆奶粉具有美白护肤、健脑、预防癌症、健脾、养颜等功效。可用于虚烦不眠、感冒、寒热头痛、烦躁胸闷等症。
大磨牌豆奶粉每100克热量423千卡。红枣每100克热量264千卡。一份大磨牌豆奶粉350克+红枣147克，总热量为1869千卡。相当于打篮球312分钟所消耗的热量。
大磨牌豆奶粉不能和什么一起吃
1、大磨牌豆奶粉+芹菜：降低铁的吸收
2、大磨牌豆奶粉+水芹菜：降低铁的吸收
3、大磨牌豆奶粉+猪肉：腹胀
4、大磨牌豆奶粉+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
5、大磨牌豆奶粉+洋葱：会降低钙吸收
6、大磨牌豆奶粉+海虾：易引起消化不良
7、大磨牌豆奶粉+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
8、大磨牌豆奶粉+明虾：易引起消化不良
9、大磨牌豆奶粉+排骨：胀气
10、大磨牌豆奶粉+北极虾：易引起消化不良
11、大磨牌豆奶粉+核桃：会引起腹胀、消化不良
12、大磨牌豆奶粉+猪血：同食会消化不良。
13、大磨牌豆奶粉+猪蹄：腹胀
14、大磨牌豆奶粉+猪里脊肉：腹胀
15、大磨牌豆奶粉+基围虾：易引起消化不良
16、大磨牌豆奶粉+虾皮：一起吃会消化不良
