香大米能和桂圆一起吃吗_香大米和桂圆可以一起吃吗/同吃

香大米和桂圆可以一起吃，一起吃补元气。

香大米和桂圆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

香大米具有缓解胃痛、促进消化、活血祛瘀、养胃、除烦渴等功效。可用于脾胃阴伤、便秘、胃病、泻痢、胃气不足等症。

香大米每100克热量347千卡。桂圆每100克热量71千卡。一份香大米70克+桂圆74克，总热量为295千卡。相当于铅球74分钟所消耗的热量。

香大米不能和什么一起吃
1、香大米+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收
2、香大米+蜂蜜： 同食会胃痛。