猪瘦肉和圆白菜可以一起吃，一起吃润肠胃生津健身。
猪瘦肉和圆白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪瘦肉具有润肠胃、补钙、生津液、润肌肤、补虚等功效。可用于产后血虚、便秘、利小便、热病伤津、肾虚体弱等症。
猪瘦肉每100克热量395千卡。圆白菜每100克热量22千卡。一份猪瘦肉243克+圆白菜226克，总热量为1010千卡。相当于壁球84分钟所消耗的热量。
猪瘦肉不能和什么一起吃
1、猪瘦肉+明虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
2、猪瘦肉+梨：伤肾脏
3、猪瘦肉+刀豆：易发生腹胀，腹泻
4、猪瘦肉+鲫鱼：二者起生化反应，不利于健康
5、猪瘦肉+菠菜：减少铜的吸收
6、猪瘦肉+乌梅：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
7、猪瘦肉+黄豆：腹胀
8、猪瘦肉+鸭梨：伤肾脏
9、猪瘦肉+香菜：伤身
10、猪瘦肉+红豆：会引起腹胀
11、猪瘦肉+牛里脊：性味有所抵触
12、猪瘦肉+杏：腹痛
13、猪瘦肉+甘草：同食会引起中毒。
14、猪瘦肉+雪花梨：伤肾脏
15、猪瘦肉+菊花：一起吃严重会导致死亡
16、猪瘦肉+红螺：身体不适
17、猪瘦肉+羊肝：共烹炒易产生怪味
18、猪瘦肉+何首乌：身体不适
19、猪瘦肉+驴肉：腹泻
20、猪瘦肉+甲鱼：会引起腹痛
21、猪瘦肉+百合：一起吃会引起中毒
22、猪瘦肉+杏仁：一起吃会引起肚子痛
23、猪瘦肉+鹌鹑：面生黑斑
24、猪瘦肉+荞麦：脱发
25、猪瘦肉+龟：会危害健康
26、猪瘦肉+牛排：性味有所抵触
27、猪瘦肉+海螺：身体不适
28、猪瘦肉+海虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
29、猪瘦肉+田螺：同食容易脱眉毛。
30、猪瘦肉+豆类：形成腹胀、气壅、气滞
31、猪瘦肉+基围虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
32、猪瘦肉+首乌：身体不适
33、猪瘦肉+雪梨：伤肾脏
34、猪瘦肉+北极虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
35、猪瘦肉+茶叶：一起吃易产生便秘；
