肋排和大蒜可以一起吃，一起吃增进营养元素吸收。
肋排和大蒜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肋排具有止消渴、滋阴、补虚、润肌肤、补肾气等功效。可用于产后血虚、燥咳、利小便、烦燥、肾虚体弱等症。
肋排每100克热量264千卡。大蒜每100克热量128千卡。一份肋排489克+大蒜63克，总热量为1372千卡。相当于听音乐1372分钟所消耗的热量。
肋排不能和什么一起吃
1、肋排+鹌鹑：使人面色发黑
2、肋排+甘草：不利于肠胃
3、肋排+百合：中毒
4、肋排+菊花：中毒
5、肋排+香菜：耗气
6、肋排+黄豆：胀气
7、肋排+鲫鱼：滞气
8、肋排+杏仁：引起腹痛
9、肋排+田螺：不利于肠胃，造成脱发
10、肋排+菱角：易造成腹痛
