芸豆能和猪里脊肉一起吃吗_芸豆和猪里脊肉可以一起吃吗/同吃

芸豆和猪里脊肉可以一起吃，一起吃提高维生素B12的吸收率。

芸豆和猪里脊肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

芸豆具有促进新陈代谢、激活淋巴细胞、护发、缓解慢性疾病、提高免疫力等功效。可用于动脉硬化、低血钾症、心脏病、高血脂等症。

芸豆每100克热量25千卡。猪里脊肉每100克热量331千卡。一份芸豆361克+猪里脊肉286克，总热量为1037千卡。相当于蛙泳104分钟所消耗的热量。

芸豆不能和什么一起吃
1、芸豆+田螺：引起结肠癌