总之，轻、中度的骨刺（骨关节炎）可以通过适当的锻炼、合理的使用药物得以控制，但是严重的情况下还是应该考虑手术治疗。
骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者
骨刺骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病
避免劳累过度凡是单一的姿势，长时间不变动，很容易导致肌肉的劳损，因此在劳动学习工作时，要注意休息，避
颈、腰椎的骨质增生和韧带退变增厚，可能造成神经受压，成为颈椎病、腰椎退变性关节炎或腰椎管狭窄症的原因
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