24岁后的女人要预防皮肤松弛

1.从正面看的时候，眉心——鼻子——胸部正中——肚脐——脚跟里侧应在同一条直线上。

2.从侧面看，耳垂——肩膀——腰——中指——脚踝是否在同一条直线上?

3.后脑勺、肩胛骨、臀部、腿肚子、脚跟这五处是否能够紧贴墙壁呢?

正确的坐姿：

1.屁股靠里坐，让臀部刚好挨着靠背。

2.坐直，有意识地收腹挺背。

3.眼睛与电脑屏幕相隔30厘米