4、合理饮食，注意营养。
5、改善学习环境，照明要合适，课桌椅应根据学生身高调整，保证正确的读写姿势。
如果膳食中维生素a继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角
这也是目前防制近视的方针:就算没有办法让大家都没有近视，起码控制在300度以内，这样老了，看近就不用
框架眼镜适用于几乎所有近视人群，但在验配上有一定的讲究，要想配到一副合适的健康的不带来视疲劳的眼镜，
屏幕上急速变化的画面，闪烁的色彩都在无形中增加了眼睛的负担，由此而引发的视力疲劳已逐渐引起人们的重视
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