一吃二按三贴帮孩子排便
中医认为“一天三出恭，赶快找医生，三天不出恭，也得找医生”，后者所指就是便秘了。河南中医学院一附院儿科医师黄繰说，如果大便燥如羊粪蛋，即便一天排便一次，但质地干也是便秘。不过，黄繰并不主张便秘患儿匆匆吃药，建议食疗、推拿、贴敷为先，以下就是他介绍的几种方法
▲食疗法1.润肠通便茶蜂蜜（最好是能清大肠火的槐花蜜）1两，食盐3克。将盐加入蜂蜜里，兑水当茶喝。
2.猪肠油炒青菜将猪大肠头（肛门）炼油，用其炒新鲜青菜吃。
3.通便油取当归30克、炒小茴15克、麻油（小磨香油）2两，将前两者在麻油里炸后取出，余下的油水用来饮用。不仅能治便秘，还能对付肠梗、肠套叠。
▲推拿法有时让孩子“吃”实在困难，就不妨通过“三通”的推拿方法治便秘，即通气、活血、调阴阳，具体操作如下
1.揉腹。先用手掌心按顺时针方向环形蠕动着按揉患儿腹部5～10遍，切记掌心不能离开其皮肤。然后，用拇指肚按揉上中下三脘穴（上脘穴在脐上5寸、中脘穴在脐上4寸、下脘穴在脐上2寸），每穴按揉2～3分钟。（给孩子取穴时，孩子的食指中节就是1寸。）
