饮食指导
1.宜低脂肪、低盐、低糖膳食,如少食肥肉、乳酪、奶油等。2.食用富含维生素,适量蛋白食物,如植物油、蜂蜜、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类及新鲜瓜果蔬菜等。
3.忌食咖啡、酒以及辛辣、油煎、熏烤的食物。
尤其是月经初潮早绝经晚终身无生育滥用雌激素高龄生育有乳腺癌家族史一侧乳腺已患瘤等人群,都是乳腺癌的高
第二种人13岁前月经初潮或绝经晚女性月经初潮早(12岁前来月经),绝经较晚(50岁以后绝经),经期长
上夜班的女性更易患乳腺癌据《苏格兰人报》报道的一份研究报告,上夜班的女性更易患乳腺癌,因为她们在值夜
爱丽森认为“多数导致乳腺癌的因素没办法自己控制和减少,但体重是女性可以控制的一个因素,所以女性要注重
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