食疗方推荐：鸡冠花15-30克，鸡蛋2个。加水2碗将鸡冠花与鸡蛋同煮，鸡蛋熟取出去壳，放回锅里再煮至汤液1碗，吃蛋喝汤，1日1次，连服3-4次。
三、血瘀型月经过多的保养和治疗
证型：血瘀
病因：女性有小产、人工流产的病史，其体内比较容易积聚瘀血。有的是因为长期心情郁闷，导致体内瘀血停聚。若瘀血不去，则新血就不能在经络中正常运行，以致于月经会过多。
症状：月经量多，血液颜色紫黯，而且质稠有血块，多同时伴有经期腹痛，或平时小腹胀痛，舌头紫黯或有瘀点等症状，脉象涩有力。
治疗：血瘀性月经过多的治疗原则是活血化瘀，固冲止血。常用验方有桃红四物汤加三七、茜草等。
食疗方推荐：油菜苔120克，蜂蜜适量。将油莱苔洗净，切碎略捣，绞取汁液，兑入蜂密，调匀。每次服2-4汤匙。
