●洗澡的学问有人认为病人原本皮肤就干燥，洗多了只会雪上加霜。不过，受访专家们大多主张“一天一洗，因为清洁是皮肤护理的第一步。皮肤上滋生的细菌对皮肤也是一种刺激。
刘玲玲认为，洗澡最需要注意的是“尽量减少、避免刺激皮肤”。有的病人痒了就喜欢用热水烫，用花椒水洗。有些老年人还喜欢搓澡。等等，这都不好。正确的方法是洗澡水应当偏温凉一点，时间在20分钟以内。
为减少刺激，“如果不是很脏，清水洗澡即可，不必天天用沐浴液”，陈谨萍认为。对于容易脏的部位，如皮肤皱褶处，局部可以用一些沐浴液来洗，但尽量不要全身使用。
沐浴液的选择也大有学问皮肤是要用碱性的洗浴剂才能洗干净的，但偏偏特应性皮炎就怕碱性。因此，应该挑一些弱碱性的或偏中性的。
●治病药也致病刘玲玲有的病人在用了某些外用药后，湿疹越来越厉害，应该想到是药物过敏的可能。像湿疹病人常用的止痒药膏，许多都含有冰片、薄荷脑等，这些都是很强的过敏源。急性、亚急性湿疹，对药物的剂型是有要求的。如果用错，就可能产生刺激，不但达不到治疗目的，反而会加重皮损。
