特色私房菜 吃出纤纤美体

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双色菜花

准备时间：5分钟;烹饪时间：10分钟。

特色：味稍酸，菜香醇厚，开胃健脾，含有充分的维生素和膳食纤维，口感好，什么时候吃都适宜。

用料：菜花 400g;大西红柿 1个;青菜（小白菜、油菜） 2棵;姜 1片;盐 2茶匙（10g）;糖 2茶匙（10g）;生抽 1汤匙（15ml）;橄榄油 适量。

做法：