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夏季5种解暑美味瘦身汤

夏季5种解暑美味瘦身汤

今天为大家介绍的是几种既美味又能解暑的瘦身汤,让你在享受美味的同时轻松瘦身。

豆芽雪菜豆腐汤豆腐益气和中,生津润燥;豆芽富含维生素c、胡萝卜素,具有润肤滋养健身的作用。此菜为低脂肪、低热量,是高血压、高血脂、动脉硬化、肥胖症患者的保健食品。

材料:黄豆芽250克,豆腐200克,雪里蕻100克,精盐3克,葱花5克。豆油50克,味精2克

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