痤疮患者秋季食疗3则

雪梨芹菜汁

材料芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。

做法将所有材料洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。

功效雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素b1、b2、c、胡萝卜素等，具生津润燥、雪梨清热化痰之功效，特别适合秋天食用。雪梨芹菜汁清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

红萝卜芹菜汁

材料红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个。

做法将所有材料洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。

功效红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。红萝卜芹菜汁清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。