患白癜风勿直接接触洗洁剂清洗时要戴手套

1、调整饮食，合理禁忌多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒

2、补充微量元素补充微量元素锌可以辅助治疗白癜风。

3、保护皮肤，免受损伤避免皮肤外伤、摩擦、压迫。如果有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。4、作息生活规律，保证充足的睡眠早睡早起，睡前可以喝牛奶。

此外，病患也应补充富含维他命b的黑豆、黑芝麻、与含有铜、锌、铁矿物质的食物，对病情较有缓解效果。尽量避免摄取维他命c的食物，韭菜、鹅肉、虾等刺激性食物。