脾虚食疗参考方
①粳米粥
粳米50克,葡萄于10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。
②番薯
俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。
脾肾阳虚平素思虑劳倦过度,损及脾肾,经水将行,精血流往于胸,脾肾益虚,阳气不运,水湿不化,溢于肌肤,
雪蛤是林蛙的输卵管,如果说它能丰胸的话可能是因为里面残留了一些雌激素,至于木瓜,则完全是讹传,它不含
脾的主要功能是消化吸收吃到体内的各种食物和液体把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质为人体新陈代谢
脾虚了身体里的水分代谢也会出问题湿浊在体内排不出来就产生了红疹子湿浊在舌头淤积就令舌头变“胖”从而舌
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