准妈妈舒适度孕期的12个小妙招

妈妈偏方我嘴里总是充满口水，不过我发现吸吮薄荷叶很管用。

4、不再抽筋

医生提示怀孕后期由于疲劳和腿部水分积聚过多，你会出现抽筋，尤其在夜里。

妈妈偏方晚上腿抽筋时，我就躺在软垫上，把腿抬起来在空中划圈，抽筋很快就消失了。5、战胜霉毒性口炎

医生提示怀孕会改变唾液的酸性，使你的唾液闻起来和看起来与往常不一样，还会增加你患霉毒性口炎的危险。霉菌性口炎最明显的症状是口腔内出现白色的发痒的小包，不必担心，妇产科医生会为你对症施药。

妈妈偏方我的霉菌性口炎持续了四个星期，吃抗生素后情况更严重了。后来我在浴盆里放两滴茶树油和两滴柠檬浓缩油，两个晚上后就痊愈了。6、安枕无忧

医生提示怀孕时难以入睡是很正常的。主要因为总想上厕所，或者感到不舒服。

妈妈偏方临睡前，在沐浴的时候用熏衣草香型的浴液，让我一夜无梦。