不适应选项不宜采用安全期避孕法，因为偶然发生的性生活情绪激动，往往会即兴排卵或提前排卵，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。警示提醒不能因为偶然为之，就依靠紧急避孕药物。紧急避孕法一年只能用1-2次
选择原则事先没有做好避孕措施，用紧急避孕法来补救。记住只是一个补救不错，不可当做常规的避孕方法。
紧急避孕法缺点紧急避孕的有效率比常规避孕要低，而且有各种副作用。另外一个月内多次使用紧急避孕药，会超过推荐的使用剂量，影响月经。使用紧急避孕药的频率应该控制在每年1-2次。男方如果知道女方可以采用这种方式避孕，就不愿意再使用避孕套的话，就更不可取了。别忘了，避孕套除了能避孕，还能防止疾病的传染，这是其它避孕方法不可取代的优势。安全期避孕法月经不规律慎用
选择原则若是月经非常规律的女性，可以尝试安全期避孕法，但是安全期并不安全，最好还是在安全期内使用避孕套，保险效果加倍。
