经期注意事项痛经的朋友注意了

螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

以上是女性经期应该注意的食物，不要让痛经伴随你。一定要拥有健康女性的美丽。