也许还你记得在课堂上老师讲解月经周期时你的傻笑和羞涩?对我们大多数人来讲那已是久远的事情，作为成年人，需要重新温习基础知识，掌握最新的信息，选择正确地避孕方法。
基础知识
正常的月经周期是28天，排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的两周之前。
但是“正常的周期”只是一个相对的概念，尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女。几乎任何事情都会导致月经周期不规律，包括紧张，疾病，最近所服的药物或采用激素避孕方法等等。根据上一次月经开始的时间预测下一个周期是不可能的，所以使用安全期避孕法是非常不可靠的。
很多妇女对在安全期怀孕感到很困惑，试图预测一段时间可以安全地进行性生活而不用担心怀孕几乎是不可能的。即使在排卵时性生活也是很危险的。虽然卵子存活期只有一天，但精子却可存活五天。所以你在排卵的前五天性生活都有可能怀孕。
认为在月经期间进行性生活是不可能怀孕说法也是一种谬论。如果你的月经持续7天，精子存活五天，月经周期小于28天，你也有可能怀孕。
