高招帮你缓解痛经

另外，性生活可以在大脑中产生大量的内啡肽—这种特殊的激素能够调整不良情绪，调动神经内分泌系统，提高免疫力，缓解疼痛。经期这个特殊日子，其实女人更需要性生活抚慰。