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高招帮你缓解痛经

它就像是阴霾的日子,从阴霾中走出来的人,眼里的阳光自然与别人不太一样。

二、婚姻为痛经划上休止符

等长大了就不痛了—等结了婚就不痛了—等生完宝宝就不痛了—还痛?那一定是生得还不够多。

真相也许不用等上那么久。

简单地说,疼痛是因为子宫肌肉强烈地痉挛、以及盆腔瘀血引起的。例如只是因为一种叫“子宫内膜息肉”的病,做了一个并不复杂的手术后,纠缠多年的痛苦终于彻底解除了。

三、按摩驱痛

真相按摩也有副作用

针灸、按摩一直被认为是治疗痛经的好办法,原因是通过对某些穴位(如关元、气海、足三里、三阴交等)经络传导的刺激,能够缓解子宫痉挛和盆腔瘀血,起到止痛作用。

然而,许多的医学实践表明,在经期这个特殊时间,不宜采取过于强烈的按摩,这容易诱发子宫内膜脱落,加重出血。如果按摩师的手法不正确、强度运用不当,就更容易引起副作用了。

最合理的方法是在月经前后,而不是月经当中进行按摩治疗。即便如此,也应事先查清痛经是功能性还是器质性的,如果是器质性的,应先将病因去除。

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