剧烈运动如长跑即可致闭经。正常情况下初潮的发生和月经的维持有赖于一定比例的脂肪（占体重17%～20%），运动后肌肉增加脂肪减少，可导致月经异常。另外，运动剧增后gnrh的释放受到抑制，更加重了月经紊乱的程度。
有经验的妈妈在女孩青春发育期总要给她们吃得更加好些，其道理即在此。但有的女孩为保持体形苗条，不领妈妈这份情，却反其道而行之，节食、挑食。在身高延长期，营养跟不上，机体为保证骨骼的生长，肌肉脂肪大减。人是苗条了，但体重下降至标准体重75%以下，脂肪也没有了，于是初潮推迟，十五六岁来了也是稀稀拉拉。
看看同年龄的大姑娘都是月月按时来临，相形见拙，抬不起头来，心急如焚，于是四处求医。四处求医治表未治根，停药后照旧。治了两三年，已至婚嫁年龄，还是老样，甚至恶化为闭经。焦急、忧郁、担心交加，搞得下丘脑内分泌司令部大乱，gnrh分泌大为减少，加之营养跟不上，在这双重打击下，内分泌阵脚大乱，使得闭经更难治疗。可按下法试治。
心理治疗消除紧张和焦虑。同时增加营养，正常进食，使体重和脂肪达标，要丰满些，此外还要纠正贫血。
