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1800个日夜串起了女人的一生

月经周期——潮汐涨落

成年女性每月有一次出血,这只是我们看到的表面现象。在女人的身体里,发生着更加奇妙的变化,其精密和完美,胜过世上最灵巧的工匠制造的机器。

这个变化以28天(一个月)为一个周期,就是月经周期。以最简洁的方式描述月经期7天,之后增殖期7天,然后分泌期14天,月经周期总共28天。其中排卵是在增殖期末分泌期前,也就是月经过后7天,这附近的几天是最易受孕的时间。

是什么推动你的身体按着月经周期周而复始地变化,犹如潮汐的涨落?是激素。卵巢和子宫随着血液中雌激素和孕激素浓度高低而发生变化,雌、孕激素的多少又是由脑垂体分泌的促性腺激素决定的。而脑垂体产生多少促性腺激素听命于下丘脑的安排。所以,下丘脑—垂体—卵巢产生的激素调节着月经周期,而这种轴一样的联系又受中枢神经系统的调控。毫不夸张地说,月经是女性身体一个神奇而微妙的变化过程。

我们依据子宫内膜的变化将月经周期分为3个阶段。

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